國電西高周三培訓(xùn)之疾病的急救及預(yù)防

上周末國電西高秉持著“關(guān)愛員工身體健康，構(gòu)建健康國電西高之家”的信念，組織了全面的年度健康檢查。體檢的項(xiàng)目包括了血常規(guī)、尿檢、B超以及內(nèi)外科等多項(xiàng)檢查。檢查中部分人可能有潛在的高血壓、脂肪肝的危險(xiǎn)，因此我們特地于周三培訓(xùn)日請(qǐng)來了急救中心的老師我們進(jìn)行了一次健康講座。

本次講座主要分為了兩個(gè)主題，主要包括日常突發(fā)疾病的急救以及疾病的預(yù)防。首先講解的是日常突發(fā)疾病的急救。主要包括了突發(fā)性心臟疾病，中風(fēng)、癲癇以及中暑時(shí)的急救演示。并在老師的帶領(lǐng)下大家集體學(xué)習(xí)了CPR的動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)還學(xué)習(xí)了創(chuàng)傷，出血的急救方法以及包扎。

然后是日常疾病的預(yù)防，主要包括“三高”及心腦血管疾病的預(yù)防和改善。其中包含常見的血壓計(jì)的使用以及如何調(diào)節(jié)生活達(dá)到血壓平穩(wěn)等。其次是職業(yè)病的防治，尤其是日常伏案工作可能導(dǎo)致的肩周炎、頸椎病等問題，還現(xiàn)場(chǎng)向大家傳授了如何緩解肩周炎的小技巧等。

最后向大家講解的食品健康以及保健方式。主要傳達(dá)了酸性體質(zhì)比堿性體質(zhì)更易患病，在日常生活中需多吃堿性食物，均衡膳食，保證飲食健康的養(yǎng)生理念。

最后，在端午節(jié)即將來領(lǐng)之際，國電西高為員工派發(fā)了端午節(jié)福利。為公司員工準(zhǔn)備了精美的端午節(jié)大禮包以及節(jié)日禮金。一來感謝每個(gè)員工對(duì)公司所做出的貢獻(xiàn)；二來，向每個(gè)員工的親人送去一份問候和祝福。